Cosa è necessario - Parte 1^

Oltre a tanta voglia e una buona motivazione? ......
Sicuramente un buon paio di scarpe sono indispensabili. Appurato che la scarpa deve essere quella giusta per il proprio piede, da Vostre esperienze con marchi e Modelli, cosa consigliate e quali consigliate?

Come si Continua?

Rieccomi a voi con un nuovo argomento da trattare, che logicamente non chiude i precedenti che vi invito ad esaminare se no lo avete già fatto.
L'argomento in questione sono le difficoltà iniziali che abbiamo incontrato, le soluzioni che abbiamo trovato (se le abbiamo trovate) e consigli pratici.
Questo post nasce da una conversazione avuta con un amico che, dopo avergli detto che mi tenevo in forma con la corsa, mi ha confessato che lui vorrebbe ma non ci riesce in quanto ogni volta che ci prova torna a casa "rotto" con dolori che lo bloccano. Quello che io gli ho potuto consigliare è di cercare ad analizzare le motivazioni del dolore per poter adottare la soluzione più appropriata e poter in questo modo "Correre". Nella fattispece, da quello che ho potuto capire, trattasi di una non idonea calzatura ma di problemi che possono manifestarsisono ce ne sono molti e dovuti alle cause più disparate pertanto attendo le vostre esperienze in merito ..........

Perchè si comincia?

Ciao a tutti, l'argomento di questo post è legato alle motivazione che hanno portato ognuno di noi a intraprendere un'attività, come quella della corsa, che richiede molto tempo e sacrificio.
Oltre ai nostri commenti ho aggiunto al blog un sondaggio che terminerà il 1 Novembre 2007 con alcune delle motivazioni che ritengo possano essere le principali. Al termine del sondaggio i risultati verranno ineriti i questo post. Il sondaggio è anonimo. Ringrazio tutti voi che parteciperete per la collaborazione. Pertanto Io ho cominciato a correre perché .............. (ed ora a voi)

Il Blog del Jogger Dilettante

Ho voluto creare questo Blog per fornire a chi come me si è o si vuole avvicinare al mondo del jogging, uno strumento che permetta di condividere esperienze e raccogliere consigli utili, derivanti da esperienza diretta o da studi di approfondimento sulla materia, per affrontare al meglio l'evento "corsa".